Masaje para la Ansiedad con Aromaterapia

 MASAJES PARA LA ANSIEDAD Y
DEPRESION

La aplicación de masajes proporciona
una amplia variedad de beneficios inmediatos sobre la salud física y mental.
Con movimientos apropiados se puede disminuir la tensión en
los músculos, el dolor de cabeza y otros síntomas relacionados
con el estrés y la depresion. 

Debido a que se emplean aceites esenciales con poder relajante
están recomendados para calmar la ansiedad, la tristeza y otras emociones. Todo
indica que tienen la capacidad de reducir los niveles de cortisol. Una hormona
que se incrementa como respuesta del cuerpo ante situaciones de estrés 

En lugar de esto eleva los niveles de serotonina, un
neurotransmisor que se relaciona con el bienestar y la felicidad. También actúa
de forma positiva sobre el sistema linfático y mejora su capacidad para
eliminar las toxinas. A su vez, favorece la circulación y mejora
el transporte del oxígeno hacia cada célula del cuerpo. Incluso,
algunos aseguran que provocan un cambio en las ondas cerebrales hacia un patrón
de máxima alerta y concentración.