Del deporte al trabajo corporal

Mi relación con el cuerpo y el movimiento comenzó en el ámbito deportivo. Durante más de tres décadas he desarrollado una trayectoria vinculada al entrenamiento, la preparación física, el masaje y el trabajo corporal.

Esa experiencia me permitió conocer de cerca cómo responde el cuerpo al esfuerzo, la sobrecarga, la falta de recuperación y la tensión mantenida.

Con los años, mi forma de trabajar fue evolucionando. Comprendí que detrás de una musculatura tensa no siempre hay únicamente un esfuerzo físico: el estrés, el descanso, la respiración y el estado emocional también pueden influir en cómo percibimos y mantenemos la tensión corporal.

Esta evolución es la base de mi trabajo actual: integrar experiencia corporal, masaje, escucha y adaptación a cada persona.